クリスマス

 クリスマスイブの夜にカルピスソーダ飲みながら、「イノセンス」(２００４年)みるって。

 クリスマス映画じゃないし。

まるでわけがわからんぞ…

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今年の漢字

 今年の世相を漢字一文字で表すアレ、「災」になりましたね。

 確かに、2018年は天災が多かったですし、天候も不順でしたから心身ともに大変な思いをした方もたくさんいるのではないでしょうか？

  ちなみに、わたしもうつはひどくなるわ、風邪はひくわ、胃腸をこわすわ、大変な目に遭いました。

 とりあえず、来年に期待します。

ちなみに本屋で読んだ、占いの本によると、２０１９年の私の運勢はひどいらしいです。

(´Д｀)〈ｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴ

 追記

 「頭痛ーる」というアプリを使えば、自分の体調と天候や気圧の関連性がみつかるかもしれません。

 このはなしはまたこんど。

抑うつ状態時の朝

1.  朝だ…。
2. 指一本動かすのもおっくうだ…。
3. ふとんから出て。
4. 何か食べて。
5. 顔を洗い。
6. 歯をみがいて。
7. 着替えて。
8. 身だしなみを最低限、整えて。
9. 持ち物をチェックして。
10. カバンを持ち。
11. 靴を履いて。
12. 玄関開けて。
13. 鍵をかけて。
14. 駅まで歩いて。
15. 改札を通り。
16. 満員電車に乗る。
17. 降りて、乗り換え。
18. 歩いて学校や職場へ。

 うつ病になると頭の中がこんな感じになりました。(あくまで個人的な感想です。)目的までの過程が長く、行程が多くなります。

 元気なときなら

1. 朝だ。めんどくさいけど行くか。

くらいのノリで済むんですけどね。

(´・ω・`)